면역력영양제1 🍊 비타민C? 그거 그냥 면역력 아닌가요? → 아니요, 인생 바뀝니다 많은 분들이 비타민C에 대해 "그냥 면역력에 좋잖아~" 정도로만 생각합니다. 하지만 진짜 꾸준히 먹어본 사람들은 압니다. 비타민C는 생각보다 더 다양한 변화를 가져다준다는 것을요.🧴 1. 피부가 남들보다 반사판처럼 빛나요비타민C는 멜라닌 생성을 억제해 기미, 잡티, 칙칙함을 줄이고 피부톤을 개선합니다. 2023년 일본 DHC 연구소: 1000mg을 12주 복용한 그룹의 피부 밝기 수치 평균 8% 증가 여름철 썬텐 말고, 피부광채 원하시면 선크림 + 비타민C 루틴 필수!🦷 2. 잇몸에서 피가 안 나요 (진짜로요)비타민C는 콜라겐 합성에 관여해 잇몸 출혈이나 약화를 줄이는 데 도움을 줍니다. 2022년 미국 치의대 연구: 하루 500mg 이상 복용 그룹에서 잇몸 출혈 45% 감소 🧠 3. 멘탈까지 .. 2025. 8. 4. 이전 1 다음
